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2016年夏天，一個人在異國他鄉經歷了很大的挫折，當時無依無靠，覺得很痛苦，為了祈求內心的平靜，於是開始虔誠誦經。誦經之後，所有的事情都變得順利，也因為誦經和懺悔，內心的痛苦和焦慮有所減輕，人也平靜許多。
隨後來到羅馬，偶然得知羅馬有寺院並設有禪修課程，儘管當時對禪修並不了解，但身在異域，有機會接觸佛法，內心很是歡喜，就這樣迫不及待地加入了華義寺。
上了兩節課後發現，雖然自己一直虔誠信佛，卻有很多不正確的知見，對佛法的了解也是少之又少，更不知道人生的苦果皆來自於自己的貪瞋癡、妄想和執著。學習了四聖諦，才知道人生有八苦，對苦開始有了初淺的了解，上了幾期禪修課後才真正明白，佛陀所說的「人生是苦」是什麽意思，也明白只有認識到苦的本質，知苦了苦，才能離苦。
一轉眼上禪修課快六年了，在這期間經歷了結婚、生子及疫情的衝擊，每一個階段都是人生重要的節點，也伴隨了很多煩惱，但因為有師父不斷地給我們溫習四諦法門，生活中也時時注意，覺察覺照自己的心念，檢討反省哪些煩惱是由貪瞋癡慢疑而來，哪些是由妄想執著而來，所以即使真的有煩惱，一念之間也就轉化掉了。
非常感恩師父們的慈悲授課，把深刻的佛法知見和我們的生活相結合，並用通俗易懂的話語講解，讓自己確信未來的人生方向就是依著佛法修善斷惡、精進行道，趣向菩提涅槃。未來當堅持每日做定課，修善積福，希望早日離苦得樂，成就佛道。
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