四威儀「行如風，立如松，坐如鐘，臥如弓」，教導我們藉由日常基本行儀，養成良好的習慣，再將規矩內化，藉由觀照身口威儀，使心念日漸微細、清明。
很多人聽到規矩就心生抗拒，認為是一種束縛，望之卻步；殊不知，放縱自己反而須承擔不良後果；知所進退，身心有節，才能通達真正的自在。如舉止安詳、威儀端莊，必讓人心生歡喜。想要在群體中與人互動良好，最簡單的作法就是將規矩內化，涵養出良好的習慣，便能神采奕奕、自在地生活。
四威儀更是一種良好的生活態度，行如風，有定力不倉惶；立如松，心端正不偏倚；坐如鐘，有節度不散亂；臥如弓，有正念無昏亂。態度決定高度，有了四威儀的生活態度，人生就能更美好。
無規矩不成方圓，藉四威儀的規矩來修身、修心，令身心自在。「身要放鬆不得隨便，持身寂靜；心要專注不得緊張，任心自在」透過長期練習，善調身心，自有寂靜安詳的氣質，進而影響身邊的有緣人一起學佛，具足四威儀即是在生活中落實修行。
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