一直之來，由於職業習慣，處理事情總以講道理的角度思考，又自詡邏輯清楚、反應敏捷，只要目標設定，必定想方設法達成；在學校只要學生表現不如期待，就是生氣！在家裡對孩子說：「我是為你好，照我說的去做就對了！」長久下來，看似春風得意，但仔細想想，更多時候常因種種對立，覺得學生不爭氣、孩子不懂事，怒火中燒，弄得身心都出現狀況，結果受傷最重的是自己。
初初學佛，課堂中師父深入淺出，將佛法與生活連結，正所謂佛法生活化，總能觸動自己的心弦，法喜充滿；然而到了出坡或是擔任執事時，問題出現了，習慣「我說了算」，竟成了怎麼做怎麼錯，種種挫敗、委屈、痛苦煩惱糾結於心，告誡自己「忍一時風平浪靜、退一步海闊天空」，然而心中依舊不得安寧。後來，讀到「一念瞋心起，百萬障門開」，過去總執著於「我要」、「我想」，順風順水時，起了我慢貪愛，一旦面臨逆境，怨憎不快隨之而來；人在盛怒之下，身心不能作主，往往做出令自己後悔莫及之事。再聽到師父開示「一有『我』，人我對立，愛憎就出來了。」對自己有如醍醐灌頂！「我」字正是手持干戈，總想要與他人爭個是非對錯，結果瞋風一起，火燒功德林，弄得兩敗俱傷、身心俱疲。
所謂「能行忍者，乃可名為有力大人」，現在的我，漸漸能做到與人意見不合時，境界一現前，心馬上覺察，忍住心中的惡念，不怨天尤人，將煩惱伏下去；雖然心裡感到痛苦和委屈，也要提醒自己舉足動步之前要先忍住不衝動，心不隨境轉、不隨過去習氣所轉，這念心能作主、柔軟，必定能夠調伏剛強，也能四兩撥千斤。收起自我，放下干戈，即便生活依舊有苦有樂，有順有逆，只要站穩腳跟，堅持一顆不向煩惱習氣靠攏的心，日日是好日，人生更自在。
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