憨山德清禅师
  

入禅之要

  圣人所谓形为生累,故曰大患,为吾有身故,灭身以归无,以其形销而苦息矣。吾佛教化众生,但以破我为第一义,故入禅之要,不依形骸,不依气息,一切皆离,其心自寂,心寂而乐莫喻焉。

《憨山老人梦游集》